ボイストレーニング

母音を詳しく分析することでボイストレーニングの質を高める

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今回は母音について書いていきたいと思います。

母音というのは「a・i・u・e・o」「あ・い・う・え・お」のことですね。

日本語は特に母音を重視する言語です。話すにしても歌うにしても母音が重要になってきます。

 

逆に英語は子音がはっきりしていて子音を重視する言語です。

例えば、

  • 「私は歌が上手くなりたいです」(日本人)
  • 「ワタシハ、ウタガ、ウマクナリタイデス」(英語圏の人)

文章だと説明しづらいのですが、英語圏の人が日本語を話す時は無駄にはっきり話しているように聞こえますよね。あれは子音をはっきり発音することが癖付いているからなんですね。

子音を立てて母音を伸ばさない英語圏の人は逆に母音を流れるようにコントロールするのは難しいみたいですね。

 

今回はそんな母音について書いていきたいと思います。

 

地声系の母音

【あ・ア・a】

声帯を大きく使うためのどの空間は基本的に広くとる母音です。

声帯の使い方が大きいので地声に向いている母音です。

【お・オ・o】

あ に比べると深い響きを持つ母音です。喉仏が下がるように喉が動きます。口を横には開かないので、深い響きの印象を与えます。

【え・エ・e】

い の母音と あ の母音の中間の母音というところですが、どちらかといえば あ 寄りな母音ですね。

aの発音から舌根を少し上げるとeの発音になるはずです。

 

裏声系の母音

【う・ウ・u】

口の小さくすぼめてそれと同時に声帯やのどの空間も小さくして発音する母音です。

【い・イ・i】

口の形は横に開きますが、喉の空間や声帯の使い方は非常に狭く使う母音ですね。

 

地声系・裏声系

地声系・裏声系と書きましたが、当然aの裏声もありますし、iの地声もあります。

あくまで発声しやすい母音というわけです。

大半の人はこれに当てはまるのですが、人によってはこれが全く逆の人も稀にいますので自分はどちらが出しやすいかを研究してみてください。

 

母音の練習効果

喉を開くのが苦手な人は地声系の母音で練習した方がいいですし、喉を閉じる(声帯を閉鎖させる)のが苦手な人は裏声系の母音での練習が効果的です。

 

【あ・ア・a】

喉を開く練習に有効。特にミックスボイスをコントロールできない場合、このアが苦手な人が多いですね。ミックスボイスは声帯を締めるのでそれと相反する発音は出し辛いのです。

【お・オ・o】

喉仏を下げて深い響きの練習に有効。高音域で響きがなくなってしまう人はオで高音域を練習することで、響きを維持する練習になります。

【え・エ・e】

アに比べると声帯閉鎖しやすく、ミックスボイスが出しやすい母音です。ミックスボイスの導入に最適な母音です。

【う・ウ・u】

裏声の練習に最適です。喉仏が下がる母音ですので、ミックスボイスが細くなってしまう人はこの母音で練習することによって喉仏をコントロールして太い発声を身につける練習になります。

【い・イ・i】

響きが上方向に行きやすい母音です。裏声の練習や軟口蓋へ響かせるトレーニングに有効です。地声系の母音との組み合わせトレーニングが有効です。

(ネイ・ヤイ・タイなどなど)

 

トレーニング効果の例

例えば「ネイ」「ヤイ」トレーニングで言えば、母音に関してだけ言うと「エイ」「アイ」トレーニングとなりますね。それに子音の効果をプラスするのです。

  • 「エ」で声帯閉鎖させつつ、「イ」で上に抜く。それに「N」の鼻腔に抜ける発音をプラスして声帯閉鎖のある高音が出しやすくなるのです。
  • 「ア」で声帯を開きつつ、「イ」で上に抜く。それに「Y」の発音で舌根をほぐしながら声帯を閉鎖させることで声帯閉鎖のある高音が出しやすくなるという感じですね。

これで声帯閉鎖の強いミックスボイスや強いミックスボイスに向いた練習になるというわけです。

 

 

ボイストレーニングに必要なおすすめグッズ

呼吸・横隔膜を鍛えるパワーブリーズ

こちらのグッズは呼吸、特に横隔膜にかなりの負荷を与えてくれます。

スポーツにも使われるグッズです。

普通のボイストレーニングでは実現できない負荷があるので、呼吸を鍛えるのにはぜひお勧めできる最強グッズです。

 

種類によって超重負荷・重負荷・標準負荷・中負荷・低負荷とありますのでお好みで選んでください。

歌は「息」で決まります。

 

 

ビューティーボイストレーナー

普通の発声練習ではできない負荷を与えてくれます。体だけを使っておこなうボイストレーニングがうまくできない、やり方が本当にあっているのかわからない、リップロールは飽きました、という方におすすめです。

声そのものの質向上に大きな効果を発揮するグッズです。

詳しくはこちら

ボイストレーニング本

ボイストレーニング本で声について詳しく学ぶことやトレーニング方法について詳しく学ぶことは歌がうまくなる近道です。

本に書いてあることを実行していけば、100%歌が上手くなるとは言い切れないですが、間違いなくプラスにはなるでしょう。

 

おすすめボイトレ本ランキングはこちら 

【おすすめ"ボイトレ本"5選】効果のあるボイストレーニング本ランキング

 

ウタエット

アマゾンでも人気商品の「ウタエット」

こちらのグッズのいいところは何と言っても、自分の声が聞けるということ 。

防音効果もありつつ、自分の声も聞けるのでトレーニンググッズとしてはかなりいいです。自分の声を直に聞ければ、歌の成長に繋がりますしね。

 

まぁ、全くの無音にはどんなものもならないので、それなりの消音でいいという方はこれですかね。

 

 

一人deカラオケDX 防音マイク」

こちらのグッズはカラオケ機能をつけてしまっているので、防音で一人カラオケが楽しめるというグッズですね。

こちらもそこそこの防音効果があるので、カラオケにせずに単純なボイトレにも使えます。

プラス、カラオケみたいにエコー付きで楽しめてしまうグッズです。

歌の練習だけがしたい!とりあえず防音!という人には不向きかもしれませんが、トレーニングしつつ楽しみたいという人にはオススメですね。

 

 

 

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