ボイストレーニング

ハ行のトレーニングで通る声を身につける

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今回はハ行のボイストレーニングについて書いていきたいと思います。

話している声や歌声がなかなか通らない、どうも声量を感じない、という方はハ行のトレーニングが最適です。

もちろん、声が通らない原因はさまざまですが、息が流れていないことで通らないことが多いです。

つまり息が流れるような声になることで解決することもあるということです。

今回はそんなハ行のトレーニングについて書いていきたいと思います。

 

どういう練習か

その名の通りハ行の練習なのですが、

 

  • はっはっはっはっは
  • ヒィヒィヒィヒィ
  • ホウホウホウホウ
  • ハヘハヘハヘハヘ

など組み合わせはたくさんありますね。

苦手な母音やその組み合わせで練習しましょう。

 

Hの発音にはどういう効果があるのか

そもそもHの発音は声帯を使わない発音ですね。そんなこと言ったら全ての子音は声帯を使わないのですが、そうではなく声帯を開いた状態(脱力した状態)でないと発音できないという意味です。

なぜなら息を多く必要とする子音だからです。

「は・ハ・ha」という発音は「H(息)+あ」なのです。同時なのですが分解すると必ず息が先行しています。

 

つまりハ行のトレーニングをしっかりとすることで息を吐く発声を癖にすることができます。

ハ行は横隔膜を鍛えるのにも有効です。

 

 

ボイストレーニングに必要なおすすめグッズ

呼吸・横隔膜を鍛えるパワーブリーズ

こちらのグッズは呼吸、特に横隔膜にかなりの負荷を与えてくれます。

スポーツにも使われるグッズです。

普通のボイストレーニングでは実現できない負荷があるので、呼吸を鍛えるのにはぜひお勧めできる最強グッズです。

 

種類によって超重負荷・重負荷・標準負荷・中負荷・低負荷とありますのでお好みで選んでください。

歌は「息」で決まります。

 

 

ビューティーボイストレーナー

普通の発声練習ではできない負荷を与えてくれます。体だけを使っておこなうボイストレーニングがうまくできない、やり方が本当にあっているのかわからない、リップロールは飽きました、という方におすすめです。

声そのものの質向上に大きな効果を発揮するグッズです。

詳しくはこちら

ボイストレーニング本

ボイストレーニング本で声について詳しく学ぶことやトレーニング方法について詳しく学ぶことは歌がうまくなる近道です。

本に書いてあることを実行していけば、100%歌が上手くなるとは言い切れないですが、間違いなくプラスにはなるでしょう。

 

おすすめボイトレ本ランキングはこちら 

【おすすめ"ボイトレ本"5選】効果のあるボイストレーニング本ランキング

 

ウタエット

アマゾンでも人気商品の「ウタエット」

こちらのグッズのいいところは何と言っても、自分の声が聞けるということ 。

防音効果もありつつ、自分の声も聞けるのでトレーニンググッズとしてはかなりいいです。自分の声を直に聞ければ、歌の成長に繋がりますしね。

 

まぁ、全くの無音にはどんなものもならないので、それなりの消音でいいという方はこれですかね。

 

 

一人deカラオケDX 防音マイク」

こちらのグッズはカラオケ機能をつけてしまっているので、防音で一人カラオケが楽しめるというグッズですね。

こちらもそこそこの防音効果があるので、カラオケにせずに単純なボイトレにも使えます。

プラス、カラオケみたいにエコー付きで楽しめてしまうグッズです。

歌の練習だけがしたい!とりあえず防音!という人には不向きかもしれませんが、トレーニングしつつ楽しみたいという人にはオススメですね。

 

 

 

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