声や歌について

息と声帯閉鎖の関係|声の個性を作る重要な要素

投稿日:2018年8月14日 更新日:

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今回は「息と声帯閉鎖」の関係について書いていきたいと思います。

「息」「声帯閉鎖」というのは声に大きく関係しているものです。

 

声質を作り出している大きな要素の一つです。

今回はそんな「息と声帯閉鎖」の関係について書いたいきたいと思います。

ここで言う「息」とは

ここでいう息とは声の中に含まれる息の成分です。

つまり声帯にぶつかった後の息の量ですね。実質的に口から出てくる息の量と言えるでしょう。

声帯にぶつかるまでの息の量はここでは呼気圧と書くことにします。(正確な意味ではないが)

 

もし、息が声帯でせき止められるのであれば、それは息が少ない声ということですね。

 

声帯閉鎖とは

その名の通り声帯が閉じる度合いのことですね。

 

例えば締めていくと、苦しい時や悶える時のような「あ”あ”あ”ぁ”」みたいな声(声帯閉鎖が強い)になります。

逆に開いていくと「はあぁー」とため息をついた時のような声(声帯閉鎖が弱い)になります。

 

息と声帯閉鎖は基本的に相反する

息と声帯閉鎖の関係は基本的には相反する関係にあります。

 

  • 「あ”あ”あ”ぁ”」は息が少なくて閉鎖が強い
  • 「はあぁー」は息が多くて閉鎖が弱い

このように基本的には相反する関係にあります。

どちらかを強めればどちらかが弱まるというような感じです。

 

「基本的には」と書いたのは例外的な声質も存在するからです。(例えばハスキーボイスとか)

また、訓練次第では両方の要素を強めた声を作ることもできるのです。

 

一流シンガーは両方ともの要素が強いことが多いです。

 

息が多い声の特徴

息が多い声の特徴

  • 息による倍音が多い(子音的な・高音的な倍音)
  • 優しい印象
  • 澄んだ印象
  • 軽い印象
  • 細い印象
  • 鳴りが弱い

 

閉鎖が強い声の特徴

閉鎖が強い声の特徴

  • 閉鎖による倍音が多い(母音的な・低音的な倍音)
  • 力強い印象
  • 濁った印象
  • 重い印象
  • 太い印象
  • 鳴りが強い

 

全てがこうだというわけではないですが、このような印象になる傾向があります。

 

人によって得意・不得意がある

これは持っている声質で得意・不得意が異なります。

息っぽい声を持っている人は、声帯を閉鎖させるのが苦手ですし、声帯閉鎖が強い声の人は息を多く含ませるのは苦手なはずです。(基本的には)

 

得意を伸ばしてもいいですし、苦手を練習してもいいのです。

この違いが声の個性や歌の個性につながるのだと考えられます。

 

息と声帯閉鎖は声質を作る重要なファクターになっている

息と声帯閉鎖は主に声質を作っている要素ですね。

 

ココがポイント

人の声はだいたいは

  • 声帯閉鎖
  • 共鳴

で特徴をつかめます。もちろんそれ以外にも要素はたくさんあるのですが。大まかに分けるとという意味ではこの3つですね。

モノマネするときはこの3つと、その人の音程と口の動き(話し方)を合わせるとうまくいくでしょう。

脱線しましたが、

何が言いたいかというと息と声帯閉鎖が声質を作っている重要な要素であるということです。

そして、この二つは天秤のようにバランスを取り合っているものなのです。ただ、この天秤は訓練で高級天秤にすることはできるはずです。

 

この息と声帯閉鎖の二つに着目することで、理想の声質に近づけるかもしれません。

 

 

独学でお金をかけずに効果的な成長がしたい人にオススメの少しズルい方法

 

ボイストレーニングに便利な【おすすめグッズ】

呼吸・横隔膜を鍛える『POWER breath パワーブリーズ』

こちらのグッズは呼吸、特に横隔膜にかなりの負荷を与えてくれます。

スポーツにも使われるグッズです。

普通のボイストレーニングでは実現できない負荷があるので、呼吸を鍛えるのにはぜひお勧めできるグッズです。

 

種類によって超重負荷・重負荷・標準負荷・中負荷・低負荷とありますのでお好みで選んでください。

歌は「息」で決まります。

 

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Be−Vo[ビーボ]

発声練習を手助けしてくれるボイトレグッズです。

 

使い方やトレーニング方法も記載されているので自分でトレーニングすることができます。

トレーニングCD付きもあります。

使い方も豊富で値段もリーズナブルなので、『声を良くしたい・滑舌を良くしたい・表情筋を鍛えたい』という方にはピッタリのアイテムです。

 

 

 

肺活量グッズ

『パワーブリーズ』以外にも肺活量・呼吸を鍛えるグッズはあります。

パワーブリーズは最強グッズなのですが、お値段がそこそこしますので、「そこまで本気じゃないんだよなぁ」という方もいるはずです。

 

「でも声はよくしたいから、安くて鍛えられる商品が欲しい」という方にオススメです。

 

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BeQu 鼻筋セレブ ノーズアップピン

こちらはボイトレグッズではなく、本来は美容グッズです。

鼻筋を綺麗にするという美容グッズなのですが、実はこれがボイストレーニングに使えます。

 

というのも装着中はほとんど鼻をつまんでいる状態になります。この状態で声を出したり、ボイストレーニングすることで「逆ハミング練習」ができるのです。歌には必須の鼻腔共鳴を鍛えることができます。

いいトレーニングだけに道具があると楽ですね。

 

逆ハミング練習についてはこちら

 

まぁ、自分の手で鼻をつまめばできるんですけどね。そんなこと言ってしまうと、パワーブリーズだって手でできますし、Be−Voだって指を噛めばできます。

便利ゆえに道具を使うのです。

 

鼻腔共鳴のボイストレーニングを楽にしたいし、どうせなら鼻筋を綺麗にしたい。という方にオススメです。

 

本来は美容グッズですが、ボイトレにも活用できるのがいいんです。

ボイトレしながら鼻筋もついでに、、という方にオススメです。

 

 

もちろんただの鼻栓でもいいんです。

でも、どうせなら少しでも『付加価値』があった方お得ですね。

 

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ボイストレーニング本

ボイストレーニング本で声について詳しく学ぶことやトレーニング方法について詳しく学ぶことは歌がうまくなる近道です。

本に書いてあることを学び・実行していけば、100%歌が上手くなるとは言い切れないですが、間違いなくプラスになるでしょう。

 

 

 

ボイストレーニング本ランキングはこちら

 

BELTBOX

こちらはボーカリストのための防音グッズですね。

なかなか大きな声を出せない環境や近所に迷惑をかけられない環境にいる方も多いのではないでしょうか。

練習したくても声量が気になってできないという時にオススメのグッズです。

 

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その他防音グッズはこちら

 

自宅でカラオケグッズ

自宅でできるカラオケグッズです。

家でしっかりと歌い込みたい人にオススメです。

 

楽しみたい人向け

 

防音機能付き

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