ボイストレーニング 声や歌について

ホイッスルボイスについての考察|出し方・練習方法

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今回は「ホイッスルボイス」というものについて書いていきたいと思います。

ホイッスルボイスとは超高音の声の出し方で、笛のような音が鳴ることからホイッスルボイスと呼ばれます。

 

有名なホイッスルボイスの使い手と言えば、マライア・キャリーなどですね。

プロの歌手でさえ出せるのはほんの一握りの声です。

僕は出せないので(いや、音は出せます。が使えない。というか練習する気にならない。というか喉が痛い。笑)、偉そうなことは言えませんが理屈や理論は何となくわかります。

 

まぁ出せない奴の記事読んでも仕方ないかもしれませんが、自分なりに考察したいと思います。

今回はそんなホイッスルボイスについて書いていきたいと思います。

ホイッスルボイスとは

ファルセットやヘッドボイス(芯のあるファルセット)の上の音域帯に存在する超高音です。

高音好きの人は聞いたことがあるでしょうし、マライア・キャリーが好きという人も知っている言葉でしょう。

簡単に言うと声帯の超閉鎖による高音ですね。

 

実は正確な線引きをするのが難しい言葉でもあります。

というのも超高音をなんでもホイッスルと言ってしまう人もいますし、限られた綺麗な音色をホイッスルボイスと言ってしまう人もいます。

 

どちらでもいいのですが本当のホイッスルボイスは、音色としてはファルセットやヘッドボイスとは別物ですね。

 

超高音でヘッドボイスを出していたり、超高音でシャウト系の発声をしていたりするものをホイッスルボイスという人もいますが、それはただ音が高いだけの声でホイッスルボイスではないと思っています。

超高音までせりあげたヘッドボイスとホイッスルはなんか違うような気がします。

 

ですが、単純な超高音をホイッスルという人もいるので、線引きするのは難しいです。

 

とりあえず超高音を生み出すホイッスルボイスは閉鎖させすぎるので、ファルセットの延長線上でもありますし。ミックスボイスの延長線上でもあります。

まぁ高音エッジボイスの延長線上と言うのが一番しっくりきますね。あとで説明します。

 

個人的にはホイッスルボイスと呼べるほどの美しい音色はほんの限られたものだと思っています。

綺麗な共鳴や倍音が乗っている、特に息の倍音が多く乗っているものはまさに笛の音色そのものです。

口笛のような音色がします。そういうものだけをホイッスルボイスとそう呼びたいものですね。

 

ただの超高音はうるさいか聞き辛いかのどちらかですからね。

 

ホイッスルボイスの例

これはまさにホイッスルボイスですね。かなり美しい音色のホイッスルボイスだと思っています。

ホイッスルボイスの完成形でありお手本であると言っても過言ではないはず。

息の倍音が乗っているホイッスルボイスはマライア特有の素晴らしい声です。↓

基本的に男性は出せないもの(魅力的な綺麗なホイッスルボイスは)と思っているのですが、綺麗なホイッスルボイスが出せています。息の倍音がしっかりと感じられるまさに笛の音色。すごいです。↓

これはホイッスルボイスと言えるのでしょうか?2分35秒あたりからです。

ヘッドボイスから入っていって、そこから超高音域に入っています。まぁ広く言えばホイッスルボイスなのでしょう。ですが笛っぽくないですよね。息の倍音より閉鎖による倍音が大きいからですね。

これをホイッスルボイスというかどうかはあなた次第。笑

何はどうあれすごいことに変わりありませんね。↓

 

ホイッスルボイスの出し方

ホイッスルボイスは実はファルセットからのアプローチも地声やミックスボイスからのアプローチも変わりません。

なぜかと言うと、どっちからでも関係なくらい声帯を閉鎖させるからです。

どちらの声から辿っても、種類が判別できないくらいの閉鎖になるのです。

さらに言うと声帯のみの閉鎖だけでなく、外喉頭筋を使って喉を締めた状態を作ります。

 

普通は喉を締めるなとボイトレでは言いますが、ホイッスルボイスではひたすらに閉鎖させる意識が重要です。

 

  • エッジボイスを出します
  • その音程を上げた高音エッジボイスを出します
  • 高音エッジボイスをさらに締めます
  • 音になるかならないくらいの範囲まで締めます
  • 声にならないくらいの「あ」を意識します
  • 口を思いっきり「あ」の形に開けます
  • この状態から息を声帯で止める意識をします
  • 思いっきり高い音を出す意識を持ちます
  • 声帯でせき止められた息を押しのけるように息を押し出します
  • この時のどを可能な限り締めます
  • 「キュ」っと言う音の性質になると思います
  • ここに息を通すことで笛の音色に近づくはず

 

これをコントロールできるようになった声がホイッスルボイスですね。出せましたか?

無理ですか?笑 出せない時は閉鎖が足りません。頑張って続けると出せるようになるかもしれませんが、痛痒いトレーニングになるはずです。続けるとコントロールもできるようになるでようが、僕は喉が痒くなるので嫌です。笑

痛痒い感覚。

 

声帯の小さな隙間に息を通すのです。高音なので、息の圧力はすごい圧力です。そして、その隙間にのみ圧力(負荷)がかかるので、その隙間が受ける負荷は相当なものになります。その部分が少なからずダメージを受けるのです。

これが痛がゆさの正体ですね。

あまり喉にいいものとは思えませんね。

 

とりあえずそこに綺麗に息を通すことができれば笛のように鳴るはずです。

 

とりあえずファルセットとかミックスボイスとかそういう考えではなく、喉を可能な限り締めた状態を作ってそこに声を通す感覚で練習しましょう。エッジボイスの感覚が一番近いです。喉をひたすら締めるのは思いっきりやれば、人間誰でも結構できるものです。

使いこなせるかは別として。

 

ホイッスルボイスはなくてもいい

高音大好きな人は極めたいところでしょうが、プロのシンガーでホイッスルボイスを出せる人が何人いるでしょうか?

これは限られた人しかできないものという理由だけでなく、「必要ないもの」だからではないでしょうか?

ホイッスルボイスが真に魅力的なものであるならば、その声をみんな練習するでしょうし、そういう方向へ音楽は進化していくはずです。プロのシンガーですから練習すればできるでしょう。

 

ですが、そうしないのは普通の声の方が人にとって魅力的に聞こえるからではないでしょうか。人が魅力的に感じる音域をホイッスルボイスは突き抜けてしまっているように感じます。

 

一歩間違えれば耳障りなほどの高音ですもんね。

もちろん「すごい!」と思わせたりする力はありますが、その超高音に果たして音楽的感動があるでしょうか?

「すごい!」のと「良い!」のは違うような気がします。

 

サッカー選手がバク転できるみたいなものです。笑

サッカーには必要ないけどゴールパフォーマンスには使える。みたいな。少し違うか。笑

要はバク転なんてできなくてもサッカーの試合には何も影響しないどうでもいいものということです。バク転の練習するくらいならシュートの練習した方が断然良いってことです。

 

マライアキャリーとかのクラスはドリブルしながらボールを足で挟んでバク転して相手を抜き去るみたいな技を完成させてしまったようなものです。バク転をサッカーに使えるものまで昇華させたすごい人なのです。

でもマライアキャリーはホイッスル以外が尋常じゃない上手さだからこそ、ホイッスルも聴かせられるのです。

 

何が言いたいかというと、ホイッスルボイスは基本的にいらないということです。

驚かすには良いです。確かに憧れるものでもあります。が、出せるようになった時に気がつくでしょう。

「あれ、これ使えないかも」って。笑

ただ「ないよりはあった方がいいもの」であることは間違いないです。でも「なくてもいい」。

 

練習したい人は練習すればできるようになるはずです。なので個人次第ですが、なかなか使えない技を磨くのかどうかは悩ましいですね。

 

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ボイストレーニングに便利な【おすすめグッズ】

呼吸・横隔膜を鍛える『POWER breath パワーブリーズ』

こちらのグッズは呼吸、特に横隔膜にかなりの負荷を与えてくれます。

スポーツにも使われるグッズです。

普通のボイストレーニングでは実現できない負荷があるので、呼吸を鍛えるのにはぜひお勧めできる最強グッズです。

 

種類によって超重負荷・重負荷・標準負荷・中負荷・低負荷とありますのでお好みで選んでください。

歌は「息」で決まります。

 

Be−Vo[ビーボ]

発声練習を手助けしてくれるボイトレグッズです。よく割り箸をくわえてトレーニングするとか言いますが、商品だけあって割り箸より100倍いいです。割り箸は箸ですもんね。

 

使い方やトレーニング方法も記載されているので自分でトレーニングすることができます。

使い方も豊富で値段も安いので、『声を良くしたい・滑舌を良くしたい・表情筋を鍛えたい』という方にはピッタリのアイテムです。

同じような商品です。Be−Voとあまり変わりませんが、こちらはケース付きです。

個人的にはBe−Voがオススメですが、まぁお好みで。

 

肺活量グッズ

『パワーブリーズ』以外にも肺活量・呼吸を鍛えるグッズはあります。

パワーブリーズは最強グッズなのですが、お値段がそこそこしますので、「そこまで本気じゃないんだよなぁ」という方もいるはずです。

 

「でも声はよくしたいから、安くて鍛えられる商品が欲しい」という方にオススメです。

 

 

ボイストレーニング本

ボイストレーニング本で声について詳しく学ぶことやトレーニング方法について詳しく学ぶことは歌がうまくなる近道です。

本に書いてあることを学び・実行していけば、100%歌が上手くなるとは言い切れないですが、間違いなくプラスになるでしょう。

 

 

ボイストレーニング本ランキングはこちら

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BeQu 鼻筋セレブ ノーズアップピン

こちらはボイトレグッズではなく、本来は美容グッズです。

鼻筋を綺麗にするという美容グッズなのですが、実はこれがボイストレーニングに使えます。

 

というのも装着中はほとんど鼻をつまんでいる状態になります。この状態で声を出したり、ボイストレーニングすることで「逆ハミング練習」ができるのです。歌には必須の鼻腔共鳴を鍛えることができます。

いいトレーニングだけに道具があると楽ですね。

 

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まぁ、自分の手で鼻をつまめばできるんですけどね。そんなこと言ってしまうと、パワーブリーズだって手でできますし、Be−Voだって指を噛めばできます。

便利ゆえに道具を使うのです。

 

鼻腔共鳴のボイストレーニングを楽にしたいし、どうせなら鼻筋を綺麗にしたい。という方にオススメです。

 

本来は美容グッズですが、ボイトレにも活用できるのがいいんです。

ボイトレしながらイケメンや美女になりたい方はぜひ。

 

もちろんただの鼻栓でもいいんです。

でも、どうせなら少しでも『付加価値』があった方お得ですね。

 

BELTBOX

こちらはボーカリストのための防音グッズですね。

なかなか大きな声を出せない環境や近所に迷惑をかけられない環境にいる方も多いのではないでしょうか。

練習したくても声量が気になってできないという時にオススメのグッズです。

 

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