今回は『ボイストレーニングの効果が出るまでの時間や期間について』です。
この記事は
- ボイトレの効果が出るまでの時間について
- ボイトレの成果は３つのポイントで変わる
- ボイトレの効果が出るまでは時間がかかる
という内容です。
ボイトレの効果が出るまでの時間について
ボイストレーニングはどれだけやればどれだけの成果が得られるか、どれくらいやった方がいいのか、どれくらいの期間続ければいいのか、などについて気になったことがある人もいるのではないでしょうか。
大枠の目安はこれくらいだと思います。
- 音痴脱却レベル １年くらい
- カラオケスターレベル ２～３年くらい
- プロレベル ５年～（永遠に続けるべき）
大体はこんな感じだと思われますし、なぜこう考えられるのかは説明するのですが、これって条件によっていくらでも変動しますから、極論を言うと実は考えること自体あまり意味がないのかもしれません。
ある意味変動するからこそもっと大事なことがあると考えられます。
それは
『成果が出るまでの時間を決めるのは結局自分次第』
ということです。
これも忘れてはいけないことだと思います。
ボイストレーニングの成果は３つのポイントで変わる
一言にボイストレーニングと言っても人それぞれ様々な目的が考えられます。ほとんどの人は話す声を良くするためのボイストレーニング、もしくは歌が上手くなるためボイストレーニングになるはずです。
このブログは歌のブログなのでここでは『歌が上手くなる』という点にフォーカスを当てたいと思います。
ボイストレーニングの成果が出るまでの期間は
- 「練習量」
- 「現状の実力」
- 「目指す実力」
の３つが人それぞれ違うので本来は明確に示すことはできません。
まぁこの３つを明確にすればある程度の期間の目安はつけられるかもしれませんね。
練習量
『どれだけ練習するのか』
まずこれを考えておかなければいけません。
当然ながら
- 『毎日練習している人』
- 『１週間に一回練習している人』
- 『月に１回練習している人』
では成長スピードは雲泥の差です。
なのでこの練習量によって成果が出る期間なんて簡単に変わってしまいますし、およその目安も何も「自分の頑張り次第」というのが実は核心に近い答えだったりするのです。
スポーツでも勉強でもなんでもそうですね。
しかし、人間は心が弱いですから効果が出る期間は気になりますね。ゴールが見えると頑張れるという感じの人も多いでしょう。僕もそうです。
ただそういうことをいくら考えてもたどり着くところは『自分がいかに前に進むか』それだけなんですよね。
つまり
成果が出る期間は練習量によって変わる
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現状の実力
- 自分の実力はどれくらいなのか
- ポテンシャルはどれくらいなのか
これも結構難しい問題ですよね。
歌は芸術であり表現なので特に難しいです。
例えば
勉強の成績だったら、「あなたの成績は現在５０点くらいだから、９０点までいくにはこれくらいの努力をこれくらい続ける必要があるでしょう」みたいな予測ができるでしょうが、歌はそういうのができません。
「現在最高音はmid2Fまでしか出せなくて、hiCまで出すにはどれくらいの期間がかかりますか？」こういう問いがあったとしてもその答えを導くのは難しいですね。
その人の声帯にとってhiCが適切な音域ではない可能性があるので、「1ヶ月で半音ずつ伸びたとして7ヶ月ですね。」とはならないですよね。
そして何よりhiCが『優』mid2Fが『劣』ではないのです。成績なら90点が『優』で50点は『劣』でしょうけどね。
何が優劣？どこを目指す？
もし、『hiCが適切な音域でないのにひたすら頑張って出せるようになったhiC』と『適切な音域を磨いて魅力的になったmid2F』だったら、どちらがいいでしょう？
この判断はあなたにお任せします。
目標の地点との距離は現状の実力で変化します。
練習量などその他の条件が同じとして、
- 「音痴」と言われる人の「プロのように人を感動させる歌が歌いたい」という目標
- 「歌が上手いと言われる」人の「プロのように人を感動させる歌が歌いたい」という目標
はどちらの方が早く目標を達成できるでしょうか？
条件が同じなら結果は明らかですね。
つまり自分の現在地によって目標までの距離は変動するということです。
当然目標に辿り着くまでの時間も変動しますね。
つまり
ボイトレの成果が出る期間は自分の現在地によって変わる
目指す実力
この「どこまで歌が上手くなりたいか」という目標地点の設定も成果が出るまでの期間を決めていますね。
この目標地点の場所は当然人それぞれでしょう。
なのでこの目標地点を適当に３段階に分けてみましょう。
- 音痴脱却レベル
- カラオケスターレベル
- プロレベル
大まかにこの３段階に分けるとそれぞれボイストレーニングの成果が出るまでの期間が大まかに設定できそうです。
音痴脱却レベルとは
ひとまず友達から「音痴！下手！」と言われないレベルが基準。カラオケに行っても上手いとは言われないが下手とは言われないくらい。
カラオケスターレベルとは
カラオケで友達から「上手い！」と言われそうなレベル。ある程度歌いたい歌が歌える。
プロレベルとは
これは皆さんが普段聴いている歌手のレベル。
まぁざっくりしたものですが、こういう基準で毎日１時間〜くらいボイストレーニングすると考えると、
およその目安
- 音痴脱却レベル １年くらい
- カラオケスターレベル ２～３年くらい
- プロレベル ５年～（むしろ永遠に続けるべき）
くらいと考えられます。
つまり
成果が出る期間は目標によって変化する
まぁここまで読んでくれた方はこれはあくまで目安であり、
- 練習量
- 現状の実力
によっていくらでも変化するものであり、この目安はあくまで目安と理解できているはずです。
ボイトレの効果が出るまでの時間はスポーツみたいなもの
先ほどのこの目安を見てどう感じたでしょうか？
およその目安
毎日１時間〜くらい練習するとして、
- 音痴脱却レベル １年くらい
- カラオケスターレベル ２～３年くらい
- プロレベル ５年～（むしろ永遠に続けるべき）
人によって
- 「妥当だな」
- 「長いなぁ」
- 「短すぎない？」
と色々な意見があると思います。
どう思ってもいいとは思うのですが、『長いなぁ』と思った方は「歌・ボイトレ」の捉え方が甘いのかもしれません。
ボイトレの成長って、野球・サッカー・バレー・テニスなどなんでもいいのですがスポーツと同じようなものだと思います。
特に部活動などで考えるとわかりやすいです。
初心者から始めて部活で毎日練習すれば、
- 初心者脱却レベル １年くらい
- 活躍できるレベル ２～３年くらい
- すごく上手いレベル ５年～
こんな感じだと思います。
まぁ、絵でも書道でもゲームでもほとんどのことは同じようなものだと思います。
ボイトレは成果が出るまで時間がかかる
成果が出る時間や期間は人によって大きく変動するものであり一概に決められないのですが、「思ったより時間はかかるだろう」というのがこの記事の核心部分です。
と言うのも、「歌はすぐに上手くなれるもの」という考えや教えが世の中にたくさんありますよね。
例えば野球だったら、「野球はすぐに上手くなれるもの」とは思いませんよね。
歌って結構特殊だと思います。
なんか「できる！」って思っちゃうんです。
例えば、
よくあるキャッチコピーの「数時間で歌が上手くなる・30分で高音が出せる・１週間でマスター」などは基本的には難しいと考えるべきです。
もしくはできるとすればドーピング的（その場限り・瞬間的にはできる）な方法です。
もちろんこういうキャッチコピーは一種の『掴み』みたいなものというのを理解している人も多いでしょうが、信じている人もいそうですね。
こういう文言がそれらしく感じるのはやはり「声」という普段使っているものだからという理由があるのだと思います。
普段使っているからこそ、
- 「できるかも？」
- 「コツさえ掴めばいけそう！」
みたいに感じることも多いにありそうです。
僕もそうでしたし。笑
これが声じゃなくて例えば筋トレならどうでしょう？
「数時間でマッチョになれる・30分で腹筋がバキバキに・１週間で筋肉１０キロのパンプアップ」、、、、、、。無理そうでしょう？
例えば野球なら？
「数時間で野球が上手くなる・１週間で球速140キロ、、、」もういいですね。
言ってることは同じです。
個人的にはボイストレーニングはこういうものと同じ分類だと考えています。
今日のトレーニングが明日には見えないからこそ苦しいのがボイトレですが、積み重ねていくことで大きな成果を生み出すのですね。
ボイストレーニングの成果は筋トレやスポーツなどのようにゆっくりと積み上げるもの
そしてもう一つ
その成長速度を変えるのは『自分次第』
ということも非常に大切ですね。
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