ボイトレの効果が出るまでの期間【ボイトレは時間がかかる】

という内容です。

ボイトレの効果が出るまでの時間について

歌が上手くなるためのボイストレーニングは

• どれだけやればどれだけの成果が得られるか
• どれくらいやった方がいいのか
• どれくらいの期間続ければいいのか

などについて気になることは多いですが、大枠の目安はこれくらいだと思います。

• 音痴脱却レベル　１年くらい
• カラオケスターレベル　２～３年くらい
• プロレベル　５年～（永遠に続けるべき）

大体はこんな感じだと思われますし、なぜこう考えられるのかはこれから掘り下げるのですが、これって条件によっていくらでも変動しますから、極論を言うと実は考えること自体あまり意味がないのかもしれません。

 

ある意味変動するからこそもっと大事なことがあると考えられます。

 

ということです。これも忘れてはいけないことだと思います。

ボイストレーニングの成果は４つのポイントで変わる

ボイストレーニングの成果が出るまでの期間は

1. 「練習量」
2. 「練習効率」
3. 「現状の実力」
4. 「目指す実力」

の４つが人それぞれ違うので本来は明確に示すことはできません。

ただ、この４つを考えればある程度の期間の目安はつけられるのかもしれませんね。

⑴練習量

まずこれを考えておかなければいけません。

 

当然ながら

• 『毎日練習している人』
• 『１週間に一回練習している人』
• 『月に１回練習している人』

では成長スピードは雲泥の差です。

 

なのでこの練習量によって成果が出る期間なんて簡単に変わってしまいますし、およその目安も何も「自分の頑張り次第」というのが実は核心に近い答えだったり。

スポーツでも勉強でもなんでもそうですね。

 

しかし、人間は心が弱いですから効果が出る期間は気になりますね。ゴールが見えると頑張れるという感じの人も多いでしょう（僕も同じです。笑）。

ただそういうことをいくら考えてもたどり着くところは『自分がいかに前に進むか』。

 

⑵練習効率

確かに練習量は大事ですが『その練習がどれくらい”プラス”に働くか』という成長効率も大事なポイントです。

 

同じ練習量でも成長速度は人によって違います。ある練習量で５進む人もいれば、１０進む人もいるので練習量だけでなく練習効率の差によっても成果が出る期間は変わるということになりますね。

 

さらに言えば、ボイトレは必ずプラスに働くものというわけではありません。やり方や方向性を間違えてしまったり、マイナスになってしまったりすることも普通にあります。

 

⑶現状の実力

これも結構難しい問題です。

歌は芸術であり表現なので特に難しいです。

 

 

• 「現在最高音はmid2Fまでしか出せなくて、hiCまで出すにはどれくらいの期間がかかりますか？」

こういう問いがあったとしてもその答えを導くのは難しいですね。

 

その人の声帯にとってhiCが適切な音域ではない可能性があるので、

• 「1ヶ月で半音ずつ伸びたとして7ヶ月ですね。」

とはならない。

そして何よりhiCが『優』mid2Fが『劣』ではない。

 

少し話が逸れましたが、目標の地点との距離は現状の実力で変化します。

 

練習量などその他の条件が同じとして、

1. 「音痴」と言われる人の「プロのように人を感動させる歌が歌いたい」という目標
2. 「歌が上手い」と言われる人の「プロのように人を感動させる歌が歌いたい」という目標

はどちらの方が早く目標を達成できるか？

条件が同じなら結果は明らかですね。自分の現在地によって目標までの距離は変動するということです。

 

当然目標に辿り着くまでの時間も変動しますね。

 

 

⑷目指す実力

この目標地点の場所は当然人それぞれ。

 

なのでこの目標地点をすごくざっくりと３段階に分けてみましょう。

大まかにこの３段階に分けるとそれぞれボイストレーニングの成果が出るまでの期間が大まかに設定できそうです。

 

音痴脱却レベルとは"

ひとまず友達から「音痴！下手！」と言われないレベルが基準。カラオケに行っても上手いとは言われないが下手とは言われないくらい。

 

カラオケスターレベルとは

カラオケで友達から「上手い！」と言われそうなレベル。ある程度歌いたい歌が歌える。

 

プロレベルとは

これは皆さんが普段聴いている歌手のレベル。

 

まぁざっくりしたものですが、こういう基準で毎日30分〜1時間くらいボイストレーニングすると考えると、

くらいだと考えられます。

 

 

まぁここまで読んでいただいた方はこれはあくまで目安であり、

• 練習量
• 練習効率
• 現状の実力

によっていくらでも変化するものであり、この目安はあくまで目安と理解できているはずです。

 

参考に↓

ボイトレの効果が出るまでの時間はスポーツみたいなもの

先ほどのこの目安を見てどう感じたでしょうか？

 

人によって

• 「妥当だな」
• 「長いなぁ」
• 「短すぎない？」

と色々な意見があると思います。

 

どう思ってもいいとは思うのですが、『長いなぁ』と思った方は「歌・ボイトレ」の捉え方が甘いのかもしれません（＊天才以外）。

ボイトレの成長に関しては、野球・サッカー・バレー・テニスなどなどのようなスポーツと同じようなものだと思います。

 

特に部活動などのイメージで考えるとわかりやすいです。

 

初心者から始めて部活で毎日練習すれば、

• 初心者脱却レベル　１年くらい
• 活躍できるレベル　２～３年くらい
• すごく上手いレベル　５年～

大体こんな感じだと思います。

まぁ、絵でも書道でもゲームでもほとんどのことは同じようなものだと思います。

 

ただ、部活などでも入部した瞬間から圧倒的才能を持ち一年生からレギュラーをとる人はいますよね。

同じように歌にも特に何もしなくても歌が上手い人がいます。

悲しい現実、、。

 

これは実際には「生まれた瞬間からその能力がある」のではなく、「無意識に必要な能力が身についていた」というのが正解でしょう。

日常生活で積み上げてきた何らかの行動によって必要な能力を持っていたということです。

 

例えば、『子供の頃から毎日外で遊びまわっていたから、運動神経抜群でスポーツをやるとすぐに上手くなった』というのはわかりやすいと思うのですが、これと同じようなことが歌でも起こり得るのですね。

ボイトレは成果が出るまで時間がかかる

 

というのも「歌はすぐに上手くなれるもの」という考えや教えが世の中にたくさんありますよね。

歌って結構特殊だと思います。不思議と「できる！」って思っちゃうんです。

 

 

こういう文言がそれらしく感じるのはやはり「声」という普段使っているものだからという理由があるのだと思います。

 

普段使っているからこそ、

• 「できるかも？」
• 「コツさえ掴めばいけそう！」

みたいに感じることも多いにありそうです。

 

しかし、これは筋トレに例えるのなら『数時間でマッチョになれる』『３０分で腹筋がバキバキに』『一週間で10キロのパンプアップ』と言ってる感じです。野球に例えると『数時間で野球が上手くなれる』『一週間で球速１４０キロ』・・・・・。

 

もういいですね。

 

個人的にはボイストレーニングはほぼスポーツと同じように考えればいいと思っています。あえて違いを挙げるとすれば「スポーツにはルールがあるが音楽にはルールがない」という点がありますが、成長の仕方自体はスポーツのように考えていいでしょう。

今日のトレーニングが明日には見えないからこそ苦しいのがボイトレですが、コツコツと積み重ねていくことで大きな成果を生み出すのですね。

 

そしてもう一つ

ということも非常に大切ですね。