今回は「プロのシンガーはボイトレしない人もいるのはなぜか?」「ボイトレしなくても歌が上手い人がいるのはなぜか?」というテーマについて掘り下げていきます。
まず前置きとして、『ボイトレ』というものをどこで線引きするかという問題があるのですが、ここでは
- 「歌う」以外の歌うためにするトレーニング
- 具体的には『特殊な発音や発声での練習・スケール練習』などのこと
とします。

おそらく多くの人は、こういう意識で『ボイトレ』という言葉を使っているはずです。
そうすると、一概には言えないのは大前提ですが、プロのシンガーはこの『ボイトレ』という行動をあまり取らない、もしくは取ったことがないなど、ボイトレらしいボイトレはしないと語る人は意外と多いです↓
「歌声は歌って作るのが一番いい、試合で覚えていくみたいなところがある」。
これが答えのようなものとも言えますが、このように「ボイトレしない」と語るシンガーが意外に多いのはなぜか?
それは、
- 歌うことはボイトレを内包しているから
- 元々の能力が高いから
- ボイトレの『マイナス面』をしっかりと理解している
という理由が考えられます。
①歌うことはボイトレを内包しているから
これが一番大きな理由ですが、歌うこと自体がボイトレになっているということです。
そもそも、ボイトレというのは『部分練習』です。歌を色々な形にわかりやすく噛み砕いて、局所的に集中して取り組めるのがメリットです。
対して、歌を歌うのは「本番」であり『総合練習』だと言えます。

つまり、
極論を言えば、ボイトレなんかしなくても『ずっと歌ってさえいれば歌は上手くなれる』とも言えるのですね。
もちろん、ボイトレにはボイトレのメリットがあるのですが、歌が上手くなるために必ずしなければいけないものではないということです。
なので、ボイトレしたことがないシンガーがいても何も不思議ではないのですね。
②元々の能力が高い
「本格的に歌を歌ってみたら、最初からある程度歌えた」というような人は、ボイトレというものに目が向きにくいため、ボイトレしない人も多くなるでしょう。
逆に、歌に興味を持った段階で歌う能力が低い場合、ボイトレに目が向きやすくなります。
つまり、最初の段階で、
- ある程度歌えた・・歌って鍛える人が多い
- 全然歌えなかった・・・ボイトレする人が多い
という傾向になるということ。
プロのシンガーはこの前者に当てはまる人も多いでしょうから、「ボイトレしたことない」という人もいるのですね。
生まれた瞬間から歌が上手い人はいない
この最初からある程度歌えた人は、「才能がある人」とか「ボイトレしなくても上手い人」とか言われますが、こういう人達は生まれた瞬間から歌が上手いわけではありません。
つまり、どんな人にも上手くなった過程が必ず存在しているということ。
しかし、こういう人は「気がついたら歌が上手かった」「何もしていないけど歌が上手かった」とも語ります。なぜか?
それは、本人も意識していない日常の行動(声の使い方など)の積み重ねによって上手くなってたからだと考えられます。
例えば、子供の頃から歌が身近にあった、声をたくさん使っていた、声真似をたくさんしていた、武道でかけ声をたくさん使っていた、などのような人は、「気がついたらある程度歌が上手かった」というようなことが起こりやすいでしょう。
毎日外で遊んでいたから、最初からスポーツができた。毎日落書きしていたら、最初から絵が上手かった。などのように、意図せずやっていたことが能力を高めていたということです。
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歌が上手い人は生まれつきなのか【小さい頃から歌が上手い理由】
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③ボイトレの『マイナス面』を理解している
ボイトレは『やればやるだけ良い』というものではありません。場合によっては、マイナス効果になることも普通にあり得ます。
その理由は、
- やりすぎによる疲労・消耗
- 喉のバランスの崩れ
- 自分に合っていないやり方をしている
などなど。
特に、シンガーは日々の声帯の消耗が激しいので、「歌うとき以外は声帯を休ませたい」と考える人も多いはず。であれば、ボイトレしないという選択肢を取るのも納得できますね。
仮に、ボイトレし続けることで歌が上手くなり続けるのであれば、お手本として日々ボイトレをすることになるボイストレーナーの人達はとんでもなく歌が上手くなっていることになりますが、実際にはそうはなりません。
つまり、ボイトレはやればやるだけ良くなるようなものではないということです。
ここで面白いのは、ボイトレのマイナス面を理解しやすいのは『歌が上手い人達』だということです。
すでに上手いからこそ、
- 「この練習は本質的には役に立たないな」
- 「逆に悪くなってるな」
- 「自分には合わないな」
- 「やりすぎると良くないな」
などがすぐにわかるのですね。ある程度の境地にいるからこそ、その判断ができる。
しかし、歌が苦手な人は『自分は成長過程にいる』という意識が強いので、
- 「効果が出ないのは、ボイトレのやり方がおかしいのか。」
- 「努力が足りないから、もっと頑張らないと。」
- 「他にもっと効果のあるボイトレ方法はないのか。」
- 「ボイトレを何種類も網羅しよう。」
などのように、ボイトレに溺れることも多いのです。
何度も言いますが、ボイトレにはボイトレの良い面があるのですが、どう活用するかが結構難しいのですね。
ボイトレするシンガーもいる
ここまでは「ボイトレをしない人」の理由を述べてきましたが、ボイトレをするシンガーももちろんいます。
つまり、「ボイトレしない方がいい」とも「ボイトレした方がいい」という単純な二択で考えてはいけないということですね。
自分にとってメリットがあるのならすべきですし、メリットがないのであればしなくて良い。それをしっかりと考える必要があるというのが大事なポイントでしょう。
