ボイストレーニング 音楽

【エッジボイス】で声帯閉鎖を鍛えてミックスボイスをコントロール

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今回は「エッジボイス」について書いていきたいと思います。

エッジボイスというのは聴き慣れない方もいると思いますが、声の出し方の名称であり、ボイストレーニングにもなります。

そんなエッジボイスについて書いていきたいと思います。

エッジボイスとは?

エッジボイスというのは別名ボーカルフライとも呼ばれているもので、主にボイスとレーニングで使われることが多いものです。

 

歌の中の技法として使われることもあり、これを得意とする人はかなり多用したりします。日本人では平井堅さんが多用することで有名ですね。

どんな音なのか?

言葉で表すならば「あ"あ"あ"あ"あ"あ"あ"」といった感じでしょうか。笑

声帯を綺麗に閉じてしまってその隙間から出す音なのです。

よく言われるのが映画「呪怨」の鳴き声という風に言われています。わからない方はぜひ見てみてください。それなりに怖いですよ。ぜひ部屋を暗くしてみてください。笑

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どうやって出すのか?

まずは普通に「あーーーーー」と発声してみてください。その「あーーー」という状態から声量を絞っていきます。

声の音量を落としていき吐く息の量を弱めていくと声にできなくなる点が出てくると思います。その声にならないギリギリの点はおそらく「あ"あ"あ"あ"あ"あ"あ"」という状態になっていると思います。

 

この時重要なのが喉に力を入れてはいけないという点です。喉に全く力を入れずにできるのがエッジボイスなので力がはいってるなとか無理してるなって感じた方は一度リラックスしてもう一度やり直してみてください。

 

喉に力を入れずに声帯だけがしまっている状態を感じることができれば成功です。

できている方は喉がパチパチ鳴っているような感覚になるはずです。天ぷらを揚げているような感覚です。笑

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どういう効果があるのか?

エッジボイスの効果はまず声帯を閉じる感覚をつかめるということ。

これは特に高音=ミックスボイスを出す感覚を非常に掴みやすくなるということです。

 

高い声を出すためには声帯を上手くコントロールしないといけません。

しかし高い声を出そうと力を入れると首や喉の余計な筋肉にまで力を入れてしまい苦しい状態での発声になってしまいます。

 

そうならないためにエッジボイスで声帯だけをコントロールする感覚を身につけるのです。

 

それから声帯を閉じる筋肉を鍛える効果もあります。

先ほどのコントロールのところとも関係しているのですが、これにより声帯だけを上手くしめることができるようになります。

 

もう一つの効果は歌の表現力が上がるということです。

エッジボイスは冒頭でも書きましたが歌の中での表現として使われます。特に洋楽なんかでは多用されることが多いです。もちろん邦楽でも使われます。

 

特に歌いだし、つまり言葉の最初をエッジボイスではじめることで歌に哀愁や深み・心地よさを与えることができます。乱用しすぎるのもよくないのですが、適度に上手く使用することが表現の幅を大きく広げます。

 

ぜひいい声を出す練習の中に取り入れてみてください。

 

エッジボイスについてさらに詳しくはこちら

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ボイストレーニングに必要な【おすすめグッズ】

呼吸・横隔膜を鍛える『POWER breath パワーブリーズ』

こちらのグッズは呼吸、特に横隔膜にかなりの負荷を与えてくれます。

スポーツにも使われるグッズです。

普通のボイストレーニングでは実現できない負荷があるので、呼吸を鍛えるのにはぜひお勧めできる最強グッズです。

 

種類によって超重負荷・重負荷・標準負荷・中負荷・低負荷とありますのでお好みで選んでください。

歌は「息」で決まります。↓

 

Be−Vo[ビーボ]

発声練習を手助けしてくれるボイトレグッズです。よく割り箸をくわえてトレーニングするとか言いますが、商品だけあって割り箸より100倍いいです。割り箸は箸ですもんね。

 

使い方やトレーニング方法も記載されているので自分でトレーニングすることができます。

使い方も豊富で値段も安いので、『声を良くしたい・滑舌を良くしたい・表情筋を鍛えたい』という方にはピッタリのアイテムです。↓

同じような商品です。Be−Voとあまり変わりませんが、こちらはケース付きです。

個人的にはBe−Voがオススメですが、まぁお好みで。↓

 

肺活量グッズ

『パワーブリーズ』以外にも肺活量・呼吸を鍛えるグッズはあります。

パワーブリーズは最強グッズなのですが、お値段がそこそこしますので、「そこまで本気じゃないんだよなぁ」という方もいるはずです。

 

「でも声はよくしたいから、安くて鍛えられる商品が欲しい」という方にオススメです↓

 

 

BeQu 鼻筋セレブ ノーズアップピン

こちらはボイトレグッズではなく、本来は美容グッズです。

鼻筋を綺麗にするという『amazonベストセラーの大人気美容グッズ』なのですが、実はこれがボイストレーニングに使えます。

 

というのも装着中はほとんど鼻をつまんでいる状態になります。この状態で声を出したり、ボイストレーニングすることで「逆ハミング練習」ができるのです。歌には必須の鼻腔共鳴を鍛えることができます。

いいトレーニングだけに道具があると楽ですね。

『逆ハミング練習』についてはこちら

 

まぁ、自分の手で鼻をつまめばできるんですけどね。そんなこと言ってしまうと、パワーブリーズだって手でできますし、Be−Voだって指を噛めばできます。笑

便利ゆえに道具を使うのです。

 

とりあえず、鼻腔共鳴+鼻筋綺麗一石二鳥です。

本来は美容グッズですが、ボイトレにも活用できるのがいいんです。

ボイトレしながらイケメンや美女になりたい方にオススメです↓

 

もちろんただの鼻栓でもいいんですよ↓

でも、どうせなら少しでも『付加価値』があった方がいいじゃないですか。笑

 

ボイストレーニング本

ボイストレーニング本で声について詳しく学ぶことやトレーニング方法について詳しく学ぶことは歌がうまくなる近道です。

本に書いてあることを学び・実行していけば、100%歌が上手くなるとは言い切れないですが、間違いなくプラスになるでしょう↓

 

オススメのボイトレ本ランキングはこちら

 

BELTBOX

こちらはボーカリストのための防音グッズですね。

なかなか大きな声を出せない環境や近所に迷惑をかけられない環境にいる方も多いのではないでしょうか。

練習したくても声量が気になってできないという時にオススメのグッズです↓

 

自宅でカラオケ練習ができるグッズ

歌の練習に最適な自宅でできるカラオケグッズです。

かなりの高機能・高音質で一人で楽しみたい人からみんなで盛り上がりたい人まで楽しめるグッズです。

 

カラオケマイク・Bluetoothスピーカー・録音マイクの機能を持ち、ワイヤレスでも有線でも楽しめるAmazonベストセラーのグッズです。

カラーバリエーションも豊富です↓

類似商品。こちらは防音機能が特徴

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