がなり声の出し方【仮声帯発声についての考察】

がなり声とはガラガラ・ゴロゴロした声帯の鳴りを持つ声のことですね。別の言い方をすれば「唸り声」とも言えるでしょう。正式には仮声帯発声なんて言い方もします。

今回はそんな「がなり声」について。

『がなり声』とは

「がなり」とは

• がなる（ 動ラ五［四］ ）

〔擬声語「が」に「鳴る」が付いてできた語〕の連用形。 大きな声で言う。どなる。 「大声で－・る」 「盗人どろぼう〱と－・ると／塩原多助一代記 円朝」（大辞林 第三版）

がなり声。シャウト（英語: shout）と同様に、発声方法として用いられる。

引用元：Wikipedia『がなり』より

とあります。基本的には「大きな声」という意味で、発声方法としてはシャウトに近いニュアンスということですね。

 

一般的に考えられる「がなり声」の音色は

のような音色ではないでしょうか。

 

このような音色は『仮声帯（かせいたい）』という部分が大きく影響していると考えられます。

普通に声を出す分にはこの仮声帯は鳴らないのですが、「がなり声やシャウト」のような発声では仮声帯も同時に鳴らしているような声になっています。

 

なので、ガラガラ・ゴロゴロした鳴りがあるのですね。

これは声帯とは別に仮声帯部分が鳴っている音です。

 

よって、

• がなり声や唸り声のような発声は『仮声帯発声』

と言われています。

海外ではラスピーボイス（Raspy voice)などと言われます。

 

仮声帯とは

 

この部分です。

詳細にイメージしたい人はこちらで（＊再生位置：「False vocal cord＝仮声帯」）↓

この仮声帯とは簡単に言うと

• 「声帯の上（口側）に位置しており、食べ物や飲み物が気管に入らないようにするための喉の蓋のようなもの」

です。

 

 

• 仮声帯の重要な役割として、呼吸や発声の際に食物や飲料が気道に入らないようにすることがある。
• 仮声帯は通常の発声では大きな役割を果たしていない。しかし、チベットのシャント（英語版）やフーメイでは、低く響き渡る口調を生じるのに用いられる[2]。同様に、ヘヴィメタルのいくつかの形で用いるスクリーミング唱法（英語版）やデスヴォイス唱法、黒人音楽でのブロウと呼ばれる唱法でも用いられる。声帯と仮声帯の両方から同時に発声すると二重声を生じる。

引用元：Wikipedia『仮声帯』より

 

声帯という名称がついていますが、普通に軽く話すような声を出す際にはほぼ無関係の部分で、声帯のような声を鳴らすことはできません。

鳴らせても「声」というよりは「音」と言う方がしっくりくるかもしれません。

 

仮声帯が鳴る原理

この仮声帯は意図的に鳴らそうと思えばいつでも鳴らせるのですが、

• 『仮声帯が鳴る理由』

について理解しておくことが重要だと思われます。

 

仮声帯が鳴る原理は「呼気圧（息の量・息の力）」が大きく影響しています。

もっと正確に言うと『声帯にかかる呼気圧の大きさ』によって仮声帯が動きます。

 

なので怒鳴り声や大声を出した時、歌で言えばシャウトなどを鳴らしたときに「がなり」が生まれるのです。

人間は怒鳴り声などの大きな声を出そうとすると、本能的に息を多く吐こうとします。息を強く吐くことで大きな声を出すことができるのです。

 

この際、息の量が強すぎると声帯が息の力を支えられなくなります。

息の力を支えられなくなった声帯は割れてしまい、『声』にできなくなる。

 

しかし実際には

• この瞬間仮声帯が閉鎖をはじめて声帯が息の圧力をなんとか支えられるような補助の働き

をします。

この補助（仮声帯の閉鎖）は意識的に動かすこともできますが、基本的には無意識に働きます。

怒鳴ったときは誰でも「声が割れる＝がなり声になる」ように。

 

当然仮声帯は声帯のように綺麗な声を鳴らせるほどの発声機能は備えてないので、仮声帯が閉鎖するとガラガラ・ゴロゴロとした鳴りが生まれます。

これが仮声帯が鳴る原理です。

 

つまり結果的に仮声帯は「声帯にかかる息の圧力を緩和している」と考えられます。

 

がなり声の出し方・練習方法

仮声帯の役割は基本的に「呼吸や発声の際に食物や飲料が気道に入らないようにすること」でしたね。

その他、咳や咳払い、えずく時などで使われています。

どれも何かを排出するような動きの時に主に使われていますね。

 

やり方は簡単。

わざと咳（せき）をしてください。

「ゴホッ！　ゴホッ！」

次はその動作と”同時に”声を出してみてください。

「ゴロロロ！　ゴロロロ！」

とできるはず。

 

肝心なのは思いっきり強く咳払いやえずくことです。声帯や喉に対して強い息の力をかけようとするとガラガラ・ゴロゴロっとなるはずです。このガラガラ・ゴロゴロの感覚をしっかりと覚えておきましょう。

 

これが「がなり声」の種です。種とは言ってもほぼ「がなり声」で、この状態の発声で歌うことができればいいのですね。

 

 

これでおそらくはできるはずです。

この仮声帯発声はたくさん使えば使うほどに仮声帯が上手く使えるようになってきます。

唸る高音発声

「がなり声・唸り声はできるようにはなったけど、それを高音で発声できない。どうすればできるのか？」という場合があると思います。

 

つまり、仮声帯を『高音で働かせる』というやつです。

高音のうなり・がなりのイメージはこんな感じ（再生位置）↓

高音域をガラガラとしたうなりのニュアンスを加えながら発声する。

これも働いているのは「仮声帯」。

 

『どういう練習をすればこれができるのか？』と考えるのが実は結構な『罠』で。

 

考え方として、

• 仮声帯発声ができるくらいに高音が余裕＝声帯が柔軟でなければいけない

と考えるのが正解かと。

先ほどの話し声くらいの音域では誰もができるように、この高音の発声において仮声帯発声ができるのも同じ感覚でしょう。

 

つまり、

• 高音の仮声帯発声を練習したからできるわけではなく、高音が自由自在だから仮声帯発声もできる

と考えるべきかと思います。

まぁ、高音の仮声帯発声の練習をすることで、高音の練習にもなって結果的に声帯の柔軟性がついてできるようになることはあるかもしれませんが。

でも、高音を自由に出せない状態の喉で高音のがなり声の練習をすると、変な発声になりそうな予感がします。

 

また、「高音は出せるけど唸れない」という場合は「発声方法が良くない」「変な力がかかって邪魔している」などの可能性もあるのかもしれません。

これはあくまで可能性のお話。

がなり声の効果

がなり声が音楽的にどういう効果を生み出すと考えられるかということです。

 

 

大きくはこんな感じでしょうか。

やはり大きな表現や力強い表現を生み出すことが多いと感じます。

具体的には先ほどのように強い高音域での発声で使われることが多いでしょう。

 

 

がなり声のメリット・デメリット

息の圧力を支えてくれているということ

仮声帯が息の圧力を支えてくれているということはつまり、仮声帯を使うことによって高音発声しやすくなると言えます。

これはこちらの記事の

【リップロール】のやり方・効果・練習方法・理屈について

続きを見る

リップロールの『圧力弁』での話と同じ原理で、仮声帯が「声帯にかかる呼気圧を軽減してくれること」で「声帯が呼気圧を支えようとすることで生まれる余計な締まり」などを軽減してくれるのですね。その結果高音発声しやすくなる。

 

実際に発声してみるとわかります。

がなり声で高音を発声するときと普通に高音を発声するときでどちらが楽に出せるでしょうか？もしくはどちらがより高く出せるでしょうか？おそらくがなり声になるはずです。

 

これは圧力軽減の効果ですね。

つまり高音発声しやすくなるということです。

 

つまり、普通の高音発声がしにくくなる可能性があるということ。

 

これをメリットと取るかデメリットと取るかは個人の感覚次第です。

 

声帯や仮声帯へのダメージがあるかもしれない

仮声帯発声をやり過ぎるのはいいのか、悪いのか。

 

これ実は両論あるんです。

• 声帯よりも肉厚な器官なので、ダメージを受けない
• 声帯のように音を鳴らす器官ではないので、ダメージを受ける

どっちもわかる感じがしますね。

 

例えば、怒鳴り声や大声を出すと、仮声帯が働いて「ゴロゴロ、ガリガリ」した声になると思います（声帯にかかる圧力を軽減するために自動的に仮声帯が働くため）。

で当然、喉がヒリヒリしますよね。

 

これは実は仮声帯部分がヒリヒリしているはずです。だって、声帯そのものに痛覚はないから。

つまり、仮声帯がダメージを受けているとも言えます。

 

さらに、仮声帯が自動的に働くほどの大声は声帯が支えきれないほどの息の圧力を受けているということなので、当然声帯へのダメージも大きい。なので、大声を出し続けると声が枯れるのですね。

 

こう考えると、声帯や仮声帯へのダメージはあると言えるでしょう。

 

しかし、

• そもそも仮声帯を狙って働かせるのか
• 働かせなければいけないほどに強い息の圧力をかけているのか

でもダメージの量は変わってきますよね。

要は「コントロールされた仮声帯発声」と「無理やりな仮声帯発声」は違うということ。

つまり、一概に

• やり過ぎは良くない
• やり過ぎてもいい

とは決められないですね。

個人個人、ケースバイケースのお話でしょう。

自分はどうなのか？を考えながら練習する必要がありそうです。