綺麗な歌声・美しい歌声の出し方について【息の流動性が大事】

「綺麗な歌声」「美しい歌声」の出し方についての研究考察です。

「綺麗」「美しい」の定義に関しては細かく考え出すと極論”人それぞれ”となってしまうので、あまり細かいことは気にせず話を進めたいと思います。

 

＊また今回の内容はポップス（マイクを使う歌唱スタイル）向けのお話で、クラシック（マイクを使わない歌唱スタイル）向けではありません。

綺麗な歌声は息が多く流れる

まず、すごく簡単に言えば

• 綺麗な歌声を作るには「息をたくさん流せばいい」

と言えます。

 

これは基本的に「静かな歌声」〜「力強い歌声」まで『いい音色の歌声』であればだいたい当てはまるものでもありますが、とにかく綺麗な歌声にはたくさんの息が流れている。

 

どれほど息が流れているのか？

これはなるべくシンガーたちの生歌を聴くとわかりやすい↓

なぜ生歌の音源がいいのかというと、おそらくCD音源やライブ音声など”マイクを通った声”では「息の流れ」が感じにくい人も多いはず。

やはり音源などは綺麗にミックス（音の編集）していますし、他の楽器もたくさん鳴っているのでわかりにくいです。

 

しかし実際のシンガーたちの歌声は息の流れがとても綺麗で、生歌の音源はそれがわかりやすい。

もし目の前で聴いたのならもっとそれがわかるでしょう。

 

『どれだけ息を流せばいいのか？』というのは「話し声」から「歌声」への変化に着目するとわかりやすい↓

歌声に切り替わった瞬間に息がたくさん流れて、声帯から息が漏れるような「スーー」という音が聴こえますね。

 

 

つまり、普通の話し声と比較して歌声にたくさんの「スー」を含ませること（たくさんの息を吐くこと）で『美しさ』『透明感』が生まれる（＊再生位置12:02〜、話し声から歌声へ。10:00〜の歌声もわかりやすい）↓

 

よって『息をたくさん綺麗に流す発声（「スー」を含ませる発声）を身につければ綺麗な歌声は出せる』と言えるでしょう。

綺麗な歌声の出し方・練習方法

綺麗な歌声を作っていくには

という３つのステップで練習して行くといいだろうと考えられます。

①無声音をコントロールする

まずはしっかりと息を吐いて無声音（声帯を鳴らさずに息だけの声・ヒソヒソ話の声）を出します。

発音はなんでもいいですが、「（はぁーー）」で。

 

この時、声帯から息が漏れる音「スーー」という音が聞こえるはずです。

 

まずはこの無声音の発声を使いこなせるようになりましょう。

こんなイメージ（＊再生位置）↓

おそらくこれは誰しもそこまで難しいことではなく、比較的簡単にできるかと。

②「スー」という成分を含む声を作る

次にその「スーー」という音を消さないように声を乗せましょう。

声を乗せるとは「声帯を鳴らす」ということですが、いきなりしっかりと声を乗せるのではなく、まずはほんのりとため息に近いような発声から入りましょう。

 

無声音「（はぁーー）」からため息に声を乗せるようにした「はあーー」というイメージ。

音程はまず自分が一番出しやすい音程で。

 

かなり息をたくさん消費して苦しいかもしれませんが、まずは声帯を鳴らしても「スーー」という音が消えないことを意識です。

慣れてきたらそのまま、ちょうどいいところまで声帯を鳴らしてみましょう。

「自分が一番出しやすい音程」ではありますが、この辺りからすぐにはできない人も出てくるでしょう（＊息と声帯の連動性能の問題。後ほど触れます）。

③息が流れる声をコントロールする

自分が一番出しやすい音程で「スーー」という音を消さずに声を乗せることができるようになったら、次はその発声の音域の範囲をコツコツと広げていきます。

 

ここでも「スーー」という成分が声に含まれていることを確認しながら少しづつ音域を広げていきます。

おそらくいきなり音域を飛ばすとその成分は消えてしまったりするでしょうから、少しづつコツコツと開発するといいと思います。

これは基本的にはそう簡単にできるようなものでもなく、多くの人が長く時間がかかる部分でしょう。

 

その発声が使いこなせる音域が広がって自由に使いこなせるようになったら「綺麗な歌声」の完成です。

息と声帯の連動には時間がかかる

おそらく多くの人が「スーー」という成分を上手く残したままの発声を使いこなすのはすぐには難しいでしょう。

• 「すぐに息を使い切ってしまう」
• 「かと言って、息を抑えようとすると”スー”が消えてしまう」

などなど色々な問題を抱えることでしょう。

 

なぜ、この発声を自由に使いこなせないのか？

 

これは声帯がたくさんの息の流れを上手く活かせるほど柔軟ではないから。 

これが「息と声帯の連動性能」の問題。

 

 

やることは上記の「綺麗な声の出し方」で述べたステップで問題ないのですが、息を活かすにはこの『連動』を考えることが重要ということです。

息に声を乗せる【”息の重要性”と声帯との連動性について】

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自分の声帯の特性（声質）を考慮する

基本的には息がたくさん流れる発声は「綺麗な歌声」となるのですが、人それぞれ『持っている声質（声帯）の違い』は考慮しておくべきでしょう。

 

声質のタイプは主に４つ方向性があると考えられるのですが、

綺麗な歌声を作りやすい順に

• 「息っぽい」＞「カサカサハスキー」＞「鳴りやすい」＞「ガラガラハスキー」

という感じになるでしょう（＊あくまでも目安や傾向）。

 

やはり息っぽいタイプの声質を持っている人の方が、綺麗な歌声を作りやすいです。

もちろん鳴りやすい声質のタイプでも綺麗な歌声は作れるのですが、ある程度自分の特性を考慮する必要があるということです。

歌における声質のタイプについての研究

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綺麗な発声の声帯の状態

ここから先は個人的なマニアックな考察・仮説なので、「ふーん」くらいで読んで欲しいのですが、

• ポップスにおける綺麗な歌声は『披裂軟骨』部分が鍵と言えるのではないか

と考えています。

 

「披裂軟骨」とはこの部分（＊21:14〜回転している部分）↓、

この（21:27〜）にあるようにこの部分が開いて声帯部分が機能を停止するとウィスパーボイスになります。

 

まず、声帯は披裂軟骨の動きも加わって開いたり閉じたりしています。

息だけを「はぁー」と吐くときは開き、普段の会話のように「あー」と声を出すときは閉じています。

＊先ほどの動画で言えば（20:29〜）がしっかりと閉じている状態。動画とは上下が逆です。

 

ここでウィスパーボイス（ひそひそ話）はどういう状態になっているかというと、

このように部分的に空いているのですね。

これが先ほどの動画（21:27〜）にもあった状態です。

 

声帯が振動しておらず披裂軟骨部分に空いている空間から息だけが漏れている状態なので、ウィスパーボイス（ヒソヒソ話）になる。

 

ここで、綺麗な発声というのはこのウィスパーボイス時にわかりやすい「スーー」という倍音（息の流れ）を保ったままの発声でしたよね。

 

ということは、

• 「披裂軟骨部分が空いたまま声帯部分を上手く振動させることができる発声」＝綺麗な歌声

と言えるのではないかと。

要は『いかに披裂軟骨部分に隙間を作ったまま声帯をしっかりと振動させた声を作れるか』というのが美しい歌声を作る鍵なのではないでしょうか。

 

例えば、声帯が柔軟ではない人はこの披裂軟骨部分を開いたまま声帯だけを上手く鳴らすのはかなり難しいと思われます。やろうとすればため息に乗せたような声にすることは普通に可能でしょうが、歌声に使うための柔軟なコントロールはできないでしょう。

 

つまり、声帯が柔軟ではない人が歌声を作ると、披裂軟骨部分が声帯と一緒に硬く閉じるので綺麗な歌声を作れないのではないか。

もちろん、歌が上手い綺麗な歌声を持つ人でもこのように披裂軟骨をしっかりと閉じた発声を使うこともあります。

しかし、「そうしようとしてそうする」のと「そうしかできない」のは大きく違う。

 

そして、声帯が柔軟な人は披裂軟骨部分を柔らかく開きことができ隙間から空気が流れるので綺麗な歌声を作ることができるのではないか。

 

よって、この差が「普通の歌声（声帯が柔軟ではない人の歌声）」と「綺麗な歌声（声帯が柔軟な人の歌声）」の差ではないかと。

これを踏まえて綺麗な歌声などを聴くと、『普通に話している時には閉じている何か（披裂軟骨）が、綺麗な歌声になると開いている』というそんなイメージが持てると思います↓

歌声になると”何か”が開いてますね。

 

もちろんこれは”ポップスにおける綺麗な歌声”のお話で、クラシックだと話は変わってくると考えられます。

クラシックの発声は基本的にこの披裂軟骨部分はしっかりと閉じる発声でしょう。

 

これは「マイクに声を届ける目的なのか」「会場に生身で声を届ける目的なのか」で”綺麗・美しい”という概念が変わってしまうことによる違いです。

 

クラシックの話は置いておきまして、ポップスにおいてはこの披裂軟骨部分を空けたまま発声できれば美しい音色が鳴るだろうという考察でした。

 

まぁこれがわかったからと言って特別やること自体は変わりませんし、「だからなんだ？」という話ではあるのですが。笑

 

とにかく、「息をたくさん流す発声をコントロールすること」。これは綺麗な歌声の条件ですし、『声の楽器化』の条件の一つでもあります。

楽器のような声の出し方について

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